Kulkeminen vesijumppiin

Käy kuittaamassa nimesi nimilistaan lipunmyynnissä aina ennen vesijumppaan menoa. Vesijumppamaksu 2 € maksetaan tullessa kassaan. Uintimaksu maksetaan tai käynti leimataan sarjarannekkeelta lipunmyynnissä.

Huomioithan, että senioripassi ja erityisryhmäliikuntakortti käyvät vesijumppamaksusta vain ma klo 6.30, ke klo 6.30 ja pe klo 14.30 alkavissa talon omissa vesijumpissa. Lisäksi perimme aina vesijumppamaksun 2 €.

Kaikille avoimet vesijumpat

Allas-Lavis® on vesiliikuntaa parhaimmillaan. Allas-Laviksessa yhdistyvät vesiliikunnan hyödyt tanssiliikunnan iloon. Lavatanssimusiikin soidessa nostetaan sykettä ja vahvistetaan lihaksia veden vastusta apuna käyttäen.

Allas-Laviksessa saat kaikki vesiliikunnan hyödyt. Liikuntamuotona vesijumppa soveltuu kaikille. Vesi kannattaa kehoa painosta riippumatta ja antaa tehokkaan vastuksen,kuitenkaan niveliä rasittamatta. Vesiliikunta rentouttaa, lisää lihasten voimaa, kehittää kestävyyskuntoa ja hapenottokykyä.

Allas-Lavis tuo uuden ulottuvuuden Laviksen harrastamiseen. Allas-Lavista voi toteuttaa joko syvässä tai matalassa vedessä liikevaihtoehtoja vaihdellen. Allas-Lavis mahdollistaa Laviksen
harrastamisen myös niille, joilla kuivalla maalla liikkuminen on hankaloitunut.

Allaslavis maanantaisin klo 18.00-18.45 28.5.2018 saakka

Ei ennakkoilmoittautumisia, uintimaksu + vesijumppamaksu 2 €

Vesijumpat 1.6.2018 saakka

Ma klo 6.30-7.15

Ke klo 6.30-7.15

Ke klo 18.00-18.45

Pe klo 14.30-15.15

Ei ennakkoilmoittautumisia, uintimaksu + vesijumppamaksu 2 €

Syvänveden jumppa

Su klo 15.00-15.30

Ison altaan syvässä päässä, tehokas keskivartalon lihaksia kuormittava vesijumppa, apuvälineenä vesijuoksuvyö.

Jumppaa ei järjestetä Wibit-viikonloppuina radan ollessa altailla (4.2, 4.3, 1.4, 29.4).

Ei ennakkoilmoittautumisia, uintimaksu + vesijumppamaksu 2 €

Vesijumpat kesäkuussa ajalla 4.6.-29.6.2018

Vesijumpat

Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 9.30-10.15

Perjantaisin klo 14.30-15.15

uintimaksu + vesijumppamaksu 2 €

Allaslavis

Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 16.00-16.45

uintimaksu + vesijumppamaksu 2 €

Kauden 2017-2018 allastoiminta

Allasvaraukset

Vesijumppien ja muiden vakioryhmätoimintojen allasvaraukset haetaan varauslomakkeella ajalle 7.8.2017-31.5.2018. Hakemukset tulee toimittaa 24.5.2017 klo 16.00 mennessä osoitteeseen:

Kuntokeidas Vesipekka
Uimahallintie 8
92100 Raahe

Varauksen käsittelyn jälkeen hakijalle lähetetään varausvahvistus.

(allasvarauslomake)docx, 15 kb

Ratamaksut

Ratamaksut laskutetaan kuukausittain jälkikäteen.

Ratamaksu (kuntoallas tai syväallas) 10 €/rata/tunti tai vesijumppa + uintimaksut (vesijumpat kuntoaltaassa)

Koko allas (kuntoallas tai syväallas) 40 €/tunti tai vesijumppa + uintimaksut

1/2 monitoimiallas 60 €/tunti tai vesijumppa + uintimaksut