AJANKOHTAISTA

VESIPEKAN TOIMINTAVIIKKO 18.-24.7

Uintiklinikat

Ma 18.7 klo 16.30-17.30

Ke 20.7 klo 16.30-17.30

Pe 22.7 klo 16.30-17.30

Altaalla uimaopettajat vastaamassa kysymyksiin sekä samalla voit kokeilla erilaisia uinnin harjoitusvälineitä. Normaalisti uintimaksulla!

Kympillä testiin

Ti 19.7 klo 10.00-15.00

Kehonkoostumusmittauksia ilman ajanvarausta tulojärjestyksessä 10 € (norm. 30 €)

Testi tehdään yhdellä alansa parhaista kehonkoostumuslaitteilla (TANITA 980)

CrossCore -ohjaus

Ti 19.7 klo 11-12 ja 16-17

Tehokasta kehonpainoharjoittelua uuden CrossCore-kehikon avulla. Kuntosalimaksulla!

Uudispuoli on avattu

  • 25 m allas (uimataitoisille)
  • pienten lasten kahluuallas syvyys 15-20 cm
  • liukumäki pituus 45 m
  • kuntosali
  • palloiluhalli (sulkapallo, tennis, salibandy)
  • kahvio ja lipunmyynti
  • Inva-tilaussauna
  • solarium
  • kehonkoostumusmittaus

    Uinti- tai kuntoiluaika on 1,5 tuntia/laji!

    Saunat ovat vain uimareiden käytössä!

    Aukioloajat 27.6.-7.8

    MA-SU klo 10.00-18.00

    Allasosasto avoinna:

    MA-SU klo 10.00-17.30 YLEISÖVUORO

    Lipunmyynti suljetaan klo 17.00

    Senioripassiaika:

    MA-SU klo 10.00-18.00


    Talvikauden aukioloajat 8.8. alkaen

    MA, KE, PE klo 6.00-21.00

    TI, TO klo 8.00-21.00

    LA, SU klo 10.00-18.00

    Allasosasto avoinna

    MA, KE, PE klo 6.00-20.30

    TI, TO klo 8.00-20.30

    LA, SU klo 10.00-17.30

    Senioripassiaika

    MA, KE, PE klo 6.00-16.00

    TI, TO klo 8.00-16.00

    Lipunmyynti suljetaan ma-pe klo 20.00, la-su klo 17.00

    OHJATTUA TOIMINTAA KESÄLLÄ 2016

    Räpyläuinti

    TO 16.6 klo 16-19
    TI 21.6 klo 10-14

    Ohjaajat ovat paikalla antamassa vinkkejä. Altailla on myös muita sukellusvälineitä vapaassa käytössä. Radat 4 ja 5 ovat varattu räpyläuintiin. Räpyläuinti on tarkoitettu uimataitoisille. Räpylöitä maksutta talon puolesta. Maksat vain normaalin uintimaksun.

    Vesijumppa

    Ma 20.6 klo 14-14.45
    Ma 1.8 klo 17-17.30
    Pe 5.8 klo 17.17.30

    Kaikille uimataitoisille avoin vesijumppa kuntoaltaassa. Uintimaksu. Ei ilmoittautumisia.

    Uintiklinikat

    Ma 18.7 klo 16.30-17.30

    Ke 20.7 klo 16.30-17.30

    Pe 22.7 klo 16.30-17.30

    Altaalla uimaopettajat vastaamassa kysymyksiin sekä samalla voit kokeilla erilaisia uinnin harjoitusvälineitä. Normaalisti uintimaksulla!

    Kympillä testiin-päivä

    Ti 19.7 klo 10.00-15.00

    Kehonkoostumusmittaus ilman ajanvarausta tulojärjestyksessä. Testin hinta testipäivänä vain 10 € (norm. 30 €).

    Vesikävelyohjaus

    Pe 29.7 klo 12-13

    Ohjausta tehokkaaseen vesikävelytreeniin kuntoaltaassa. Tule saamaan uusia vinkkejä vesikävelyn saloihin. Uintimaksu. Ei ilmoittautumisia.

    Vesiralli 7-10 v uimataitoisille lapsille

    Vko 30 ja 31 ti, ke, to klo 12-13 26.7.-4.8. (kesto 6 pv)

    Vesiralli on 7-10 vuotiaille lapsille, jotka osaavat uida 25 m isossa altaassa. Vesiralli 1 kurssilla harjoitellaan uintimuotojen kannalta tärkeitä ja olennaisia asioita, kuten hengitystä, kehon hallintaa sekä erilaisia temppuja ja taitoja.

    Sitovat ilmoittautumiset valvomoon p. 08-221 473

    Hinta 30 €/lapsi

    Lisää tietoa tuntien rakenteesta sivulta Lasten uimakoulut

    CrossCore-treeniohjaus ja kuntosaliohjaus

    Kunto-ohjaaja paikalla kuntosalilla tiistaisin klo 11-12 ja 16-17 (21.6.-2.8.)

    Kunto-ohjaaja opastaa yläkerran CrossCore-kehikon tehokkaaseen käyttöön. Ohjausta myös muiden kuntosalilaitteiden oikeaoppiseen käyttöön. Kuntosalimaksu. Ei ilmoittautumisia.